Het saunalandschap van Zuid-Tirol
De traditie van de zweetcabine, oorspronkelijk uit Finland, is in veel landen een integraal onderdeel van de wellnesscultuur. Zo ook in Zuid-Tirol. Populaire avonturenzwembaden, maar ook grote en kleine wellnesshotels nodigen je uit om te ontspannen met warmte en stoom.
Geniet van de warmte na een lange dag skiën, na talloze kilometers wandelen. Rustgevende aromatische geuren inademen, nieuwe energie opdoen... Iedereen die zich al eens in de sauna heeft gewaagd, zal ervan houden. Zweten is niet alleen ontspannend, maar ook heel gezond. Het spoelt gifstoffen weg, het hele lichaam voelt tot in de poriën schoon aan, de luchtwegen worden vrijgemaakt. Het aansluitende koude bad brengt de bloedsomloop en het immuunsysteem weer op gang.
Wat staat sauna-fans te wachten in Zuid-Tirol?
Van een mild stoombad met zout en honingpeeling tot showinfusies bij 90 °C: sauna-ervaringen in Zuid-Tirol kennen talloze variaties. De meest voorkomende zijn de klassieke Finse sauna, de iets koelere biosauna en het stoombad. Er zijn ook veel andere variaties: alpenkruidensauna, sauna met meergebeurtenissen, panoramische kleisauna, alpenrooswervelsauna, sauna in een salon en kristalstoombad - uw fantasie kent geen grenzen.
Altijd belangrijk: voldoende afkoeling achteraf! Ook hier kunt u vaak kiezen tussen een ijskoud dompelbad voor de durvers, een natuurlijke zwemvijver, een ijsgrot of gewoon een aangenaam koude douche. Een laatste opmerking: Ook in Zuid-Tirol moet je altijd naakt naar de sauna gaan. Zorg ervoor dat u twee grote saunadoeken meeneemt - één om u in te wikkelen tijdens de sauna en één om u na afloop in te wikkelen.
Sauna in Zuid-Tirol - onze tips
The modern CASCADE offers a great variety of special saunas and Keipp cures, as well as spacious outdoor and relax areas.
CASCADE_Sand in Taufers - Manuel Kottersteger
Four saunas, an outdoor plunge pool and a cooling grotto await you in the sauna area of the Balneum in Sterzing.
Balneum - Klaus Peterlin
In the indoor and outdoor area of the Cron4 adventure pool you will find numerous saunas, steam baths, cooling facilities and relaxation rooms.
Cron4 - Hannes Niederkofler PhotographyAanbevolen openbare sauna's
Naast de soms zeer ruime en luxueuze saunalandschappen van de wellnesshotels nodigen ook tal van avonturenzwembaden uit om een sauna te nemen. Het Cron4 in Riscone aan de voet van de Kronplatz biedt bijvoorbeeld een bijzonder grote keuze aan verschillende saunatypes. Het saunalandschap van ongeveer 3000 m² met binnen- en buitenruimtes laat niets te wensen over.
Ook het sauna-aanbod van CASCADE in Sand in Taufers en het Balneum in V ipiteno is indrukwekkend.
The highest sauna in South Tyrol offers an extraordinary wellness experience. It is located next to the “Schöne Aussicht” refuge, high up on the Schnalstal glacier.
IDM Südtirol/Alex FilzZweethut met uitzicht op de gletsjer
Als u op zoek bent naar buitengewoon saunagenot, kunt u zelfs saunaën in Val Senales met direct uitzicht op een sneeuwwitte gletsjer. Het hoogste vrijstaande saunahuis van Zuid-Tirol ligt naast de berghut "Schöne Aussicht" op 2.845 meter boven zeeniveau - hoog op de ijzige Hochjoch-gletsjer in Senales.
Om gasten deze merkwaardige saunabeleving te kunnen bieden, liet de eigenaar van de hut een bovenmaats houten vat overvliegen vanuit Lapland. Als je op het laatst afkoelt in het werkelijk verfrissende buitenzwembad, dat de vorm heeft van een houten vat, besef je waarom de hut deze naam draagt.
balneum@sterzing.eu
balneum.bz.it
Wellness vakantie
Geselecteerde accommodatie in South Tyrol
Im Tiefenbrunn - Gardensuites & Breakfast
- Exclusive yoga & wellness packages
- Indoor and outdoor relaxation pools
- Vegan/organic cuisine & brunch
- Nestled in the orchards of Lana
- Pet-friendly family holidays
- Panoramic view of the Dolomites
- Edelweiss Sky Spa – Adults Only & pools
- Exquisite cuisine
- Directly on the slopes and own ski shuttle
- Family atmosphere and new suites
- 5-star wellness hotel
- 5,500 m² Adults Only Premium Spa
- Award-winning cuisine
- Varied adventure & activity programme
- DolceVita Hotels: Book 1 hotel & enjoy 5 hotels
- Panoramic location & luxurious ambience
- Spacious wellness area of over 3000 m²
- Traditional dishes & modern recipes
- Mountain bike tours& hikes in the surrounding area
- Gitschberg Jochtal ski slopes within walking distance